女子栄養大学のカフェテリアの本が凄い [日記]

なんでも良く噛むなど基本的なことのようですが
ブラマヨの小杉が11キロやせたみたい
効果は結構あるのかな
女子栄養大学のカフェテリア カンタン今日のごはんはこれで決まり
痩せてもバストアップはしたいな^^

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